logo
036738497

שתף |
שינוי חייך הוא בידך !!    קורס תטא הילינג           
שאלות ותשובות     רפואה סינית     צלילים עיליים     תטא הילינג     ריקול הילינג     כל הקטגוריות

דורבן בעקב

דורבן בעקב הוא כאב שנוצר מדלקת בכף הרגל. זה כאב שמקשה על הליכה ועמידה.
לרפואה הסינית יש פיתרון טוב מאוד בנושא זה.


דורבן בעקב
.
 
קסם השילוב - רפואה סינית משולבת
 
רפואה סינית משולבת היא בעצם איגוד של מספר טכניקות ריפוי שונות: טווינה, צמחי מרפא, תזונה נכונה,
דיקור סיני בשיטת האיזון (טכניקה יחודית מאוד ושונה מדיקור סיני בשיטה הקלאסית, בה ההטבה מורגשת כבר במהלך הטיפול), יחד עם שיטת תטא הילינג ושיטות נוספות של עבודה על דפוסים מתת המודע.

האמונות, החוויות ודפוסי החשיבה נמצאים בתת מודע שלנו. הרפואה הסינית מסבירה שמבחינה פיזית הן שוכנות בגוף, באיברים הפנימיים, בשרירים עצמות גידים וכו'. הרפואה הסינית למעשה מסבירה כי 99% מהמחלות הפנימיות נוצרות מרגשות ודפוסי חשיבה. הרגשות והדפוסים יוצרים חסימה בזרימת האנרגיה במרידיאנים (ערוצים בהם זורמת האנרגיה לאורך הגוף) ובהמשך יוצרים כאב או מחלה. במקרה של דורבן- החלשות של רקמה, שמובילה לקריעתה, שמובילה לתהליך דלקתי שמוביל לדורבן

הדיקור מתבצע בין היתר בנקודות מסויימות בגוף שפותחות את החסימות האנרגטיות ומשיבות את הזרימה התקינה לגוף. מטופלים מעידים על תחושה של זרימה בעת החדרת המחט, זו נקודה פשוטה המעידה על פתיחה של חסימה. לעיתים חסימה אנרגטית תשתחרר לאחר טיפול בודד, לעיתים החסימה נפתחת ושוב נסגרת ולעיתים לאחר מספר טיפולים, זה תלוי במשך הזמן שהייתה החסימה בגוף והעוצמה שלה.

 
מה זה דורבן בעקב?
 
דורבן הוא השם הנפוץ לכאב באזור עקב הרגל. דורבן הוא תופעה נפוצה, כ-10% מהאוכלוסייה סובלת ממנה. שכיחות גבוהה בעיקר אצל גברים אצנים ואצל נשים בגיל העמידה. התופעה נקראת דורבן כיוון שבצילום רנטגן נראה זיז קטן של עצם שנראה כמו קוץ של דורבן, ובגלל הכאב שהוא כמו של קוץ דוקר. למרות זאת מקור הכאב אינו בזיז זה אלא בדלקת שנגרמת בחתולית הכפית (כן זה השם העברי) או בלעז ב-"plantar fascia". החתולית הינה רקמה קשה שמחברת את העקב עם תחילת האצבעות. תפקיד החתולית הוא לשמור על הקשת של כף הרגל.
 
כף הרגל בנוייה משלוש קשתות שתפקידן הוא של בולם זעזועים. החתולית היא כמו מערכת כבלים שתפקידם לשמור על הקשת של הרגל. תארו לעצמכם את העומס שרקמה זו צריכה לספוג מדי יום ביומו. כאשר יש עומס ייתר על החתולית נוצרים קרעים קטנים ברקמות שיוצרים דלקת באזור. הכאב יוצר תחושה של מעין קוץ ברגל באזור העקב. הכאב קשה במיוחד בבוקר לאחר שהרגל נחה בלילה ופתאום היא נדרשת למאמץ, בקימה מישיבה או בעמידה ממושכת.
 
 

גורמי הסיכון לדורבן בעקב:

  *  השמנת יתר או עלייה פתאומית במשקל.
  *  מאמץ גופני פתאומי לאנשים שאינם מורגלים בכך.
  *  נעילת נעליים שאינן בולמות זעזועים באזור העקב.
  *  שינויים בהרגלי ריצה (תכיפות, משך ומשטח).
  *  תעסוקה או עבודה הכרוכה בעמידה ממושכת.
  *  קיצור גיד אכילס והגבלה בכיפוף הגבי של כף הרגל- מהווה את גורם הסיכון המשמעותי ביותר מבין כל הנ"ל.
 
 
טיפול בדורבן בעקב ע"פ רפואה המערבית
 
הטיפול ברפואה מערבית הוא בעיקר טיפול שמרני, של נעילת נעליים מתאימות, מדרסים מיוחדים, מנוחה לרגליים.
טיפול התערבותי- משככי כאבים, זריקות סטרואידים, גלי קול או גלי הלם ובמקרים חמורים ניתוח.
 

טיפול בדורבן בעקב ע"פ רפואה סינית
 
על פי הרפואה הסינית האזור של העקב נשלט על ידי מרידיאן הכליות. הכליות על פי הרפואה הסינית הן המצבור של האנרגיה בגוף ועם השנים בעקבות אורח חיים לא נכון הן נחלשות. גישה זו מסבירה את השכיחות הגבוהה של הדרבן בגיל העמידה. אזורים נוספים הקשורים לכליות הם הגב התחתון והברכיים שגם בהם רואים החלשות בגיל מבוגר.
 
את העובדה שאצנים סובלים מדורבן מסבירה הרפואה הסינית כמו המערבית, בעקבות עומס ייתר.
הטיפול המומלץ ברפואה הסינית הוא בדיקור סיני וטווינה (טיפול במגע- פיזיוטרפיה סינית).
הדיקור הסיני עוזר לגוף לרפא את הדלקת בחתולית הכפית ולהוריד את הכאב. ההקלה היא במקרים רבים מיידית. לאחר ההקלה הכאב יחזור ולכן מומלץ לבוא לטיפול פעמיים בשבוע, כאשר בכל פעם תקופת ההקלה היא יותר ממושכת. במקרים מסויימים יש לשלב טיפול טווינה באזור כף הרגל והשוק על מנת להאריך את הגיד.

במקרה של חולשת כליות יש לטפל גם בדיקור סיני לחזק את הכליות. ניתן להוסיף גם צמחי מרפא, כל זאת על מנת למנוע הישנות של הדורבן, או של תופעות אחרות הקשורות להחלשות הכליות.
 

תרגילים לדורבן בעקב

ישנם מספר תרגילים שניתן לבצע בבית. תרגילים שמטרתם למתוח ולהאריך את החתולית הכפית ואת גיד אכילס.
תרגיל ראשון- הוא להניח את אצבעות כף הרגל על הקיר, בגובה הרצפה, ולהתקרב לקיר כך שיש מתיחה בחלק התחתון של כף הרגל (החתולית).
תרגיל השני- מניחים את כל כף הרגל של הרגל האחורית על הרצפה, רגל קדמית מכופפת מעט ודוחפים את הקיר, צריכה להיות מורגשת מתיחה בגיד אכילס ובשריר התאומים של הרגל האחורית.
אמבטיות חמות- מלבד זאת אפשר לבצע אמבטיות חמות לכף הרגל על מנת לרכך השרירים ברגל.
 
 
מאת: אלעד שלו.
פרסום ראשון :12/08/2009 18:38:35
עדכון אחרון :16/08/2012 10:46:19
 
למה לבוא לטיפול ברפואה סינית משולבת אצל אלעד שלו?
הטיפול ברפואה סינית משולבת, נוצר לאחר ניסיון רב שנים, והוא מאפשר לך תהליך ריפוי
עם תוצאות מידיות ועם זאת עמוק ואיכותי, תוך כדי התייחסות לרמות הפיזיות, הרגשיות והרוחניות שבך.
הטיפול מותאם אליך אישית לאחר אבחון מעמיק וכולל את השיטות: דיקור סיני בשיטת האיזון, תטא הילינג, צמחי מרפא, תזונה, טווינה ועוד.
רפואה סינית   צמחי מרפא   דיקור סיני   דיקור סיני בשיטת האיזון   טווינה   אבחנה ברפואה סינית   דיאטה הרזייה   מיגרנה
טיפול בכאב   פציאליס   חרדה   טחורים   פריצת דיסק   כאבי גב   קרוהן וקוליטיס   התעלה הקרפאלית
מערכת החיסון   בלוטת התריס   שפעת   הרפס   כתף קפואה   מעי רגיז   ברכיים   אסטמה
אנמיה   תסמונת קדם ווסתית   גיל המעבר   מרפק טניס   דורבן בעקב   קרע בגיד   פטריה בנרתיק   אלרגיה
פוריות   עצירות   פציעות ספורט   פיברומיאלגיה   צלילים עיליים   תטא הילינג
 
SHALEV אלעד שלו - האתר בתהליכי שידרוג, בקרוב האתר המשופר לנוחיותכם
לפניה טלפונית : 050-9095005 ניתן להשאיר הודעה מייל - info.shalevclinic@gmail.com